Презентации на тему гимнастика акробатика в школе. Реферат: Акробатика и физическое воспитание

Главная » Физика » Презентации на тему гимнастика акробатика в школе. Реферат: Акробатика и физическое воспитание

1 слайд

2 слайд

Что же представляет собой спортивная акробатика? По каким видам акробатики проводятся соревнования, как судьи оценивают упражнения, как определяются победители? Для того чтобы разобраться в этом, нам надо заглянуть на соревнования по спортивной акробатике.

3 слайд

Мы пришли на соревнования. Все места для зрителей заполнены до отказа. У судейских столиков о чем-то совещаются судьи. В одном конце зала расстелен большой ковёр. Оттуда доносятся звуки рояля. Стройный юноша в белых гимнастических рейтузах и белой майке под мелодичную музыку выполняет вольные упражнения. Стремительные акробатические прыжки сменяются плавными танцевальными движениями, и вдруг он застывает в стойке на одной руке. Вновь следуют головокружительные перевороты и сальто, и он уже сидит в шпагате, улыбаясь публике. Какая легкость, грациозность, непринужденность во всех его движениях!

4 слайд

На другом ковре четверо спортсменов построили высокую пирамиду, и на самом верху ее акробат стоит на одной руке. Они будут соревноваться в групповых упражнениях. На длинной дорожке, поочередно разбегаясь, юноши и девушки проделывают каскад сложных акробатических прыжков. Они, упруго отталкиваясь, взлетают вверх, выполняя различные вращения в воздухе. В дальнем углу зала юноша быстрым движением подбросил вверх девушку в голубом купальнике, и вот она уже стоит в красивом равновесии на его вытянутой вверх руке. Это смешанная пара. Спортсмены работают одновременно во все частях зала. Тут же находятся и тренеры, которые дают своим воспитанникам последние указания. Это идет разминка. Участники соревнований разогреваются, подготавливая мускулатуру для выполнения упражнений на оценку.

5 слайд

Термин «переворот» возник от слова «переворачиваться». Если спортсмен переворачивается через голову, проходя при этом через положение стойка на руках, он выполняет переворот. Для того чтобы сделать переворот назад, акробат должен резко взмахнуть руками вверх, оттолкнуться ногами и, перевернувшись в воздухе через спину, оказаться в стойке на руках. Продолжая вращение, он должен оттолкнуться от пола руками и вновь стать на ноги. Термин «рондат» произошёл от французского слова «ронд» - круглый, круговой.

6 слайд

Рондат – это переворот вперед с поворотом кругом. А выполняется он так. На последнем шаге разбега акробат делает небольшой подскок на одной ноге, поднимая другую ногу вперед и руки вверх. Затем он быстро наклоняется вперед, ставит на пол вторую ногу, а первой ногой делает резкий мах вверх. Опираясь о пол одной, а затем другой рукой и одновременно поворачиваясь вокруг продольной оси, он оказывается в стойке на руках боком к линии разбега. Продолжая поворот, акробат отталкивается руками и приземляется на ноги уже спиной по движению. Теперь он может выполнить любой прыжок с вращением назад: переворот назад, заднее сальто, пируэт и т.д.

7 слайд

Темповое сальто называют иногда «переворот назад без опоры руками». Это сальто выполняется низко и так же, как и перевороты назад, служит для набора темпа, а потому и называется «темповое». По направление сальто подразделяются на передние, задние и боковые. Они подразделяются еще и положению тела акробата в полёте. Если при выполнении сальто акробат вращается в воздухе, согнувшись во всех суставах и прижав колени к груди, то такое сальто называется сальто в группировке. И, наконец, если акробат вращается в прогнутом положении, то это сальто прогнувшись. Иногда сальто выполняются с выпрямленным положением тела, например все пируэты.

8 слайд

Слово «курбет» - французское. Так французы назвали прыжок верховой лошади с задних ног на передние и обратно. Твист – слово английское и означает оно «скручивание». Этим прыжком спортсмен и закончил свое произвольное вольное упражнение. Твист – прыжок довольно сложный. В вольных упражнениях он даёт первую группу трудности. В групповых упражнениях соревнуются «четвёрки», т.е. каждая из соревнующихся групп состоит из четырех мужчин.

9 слайд

Упражнение называется переворот колесом, или просто «колесо». В отличие от переворота вперед на одну ногу, где одновременная опора руками и после толчка руками – фаза полёта, при колесе вперед руки и ноги ставятся на пол последовательно через равные расстояния и нет фазы полёта. Быстро наклоняясь вперед, спортсмен делает резкий взмах назад и вверх одной ногой, отталкивается от пола второй ногой и, перевернувшись в воздухе через голову, приземляется на одну и затем на другую ногу. Не правда ли,очень похоже на колесо вперед? Это маховое сальто.

10 слайд

Первую группу составляют упражнения прыжкового характера с частичным или полным вращением тела. Они называются акробатические прыжки. Прыжки подразделяются на перекаты, кувырки, полуперевороты, перевороты и сальто. Вторая группа охватывает упражнения, в основе которых лежит сохранение собственного равновесия и уравновешивание партнера. Эти упражнения называются балансирования. Они подразделяются на одиночные, парные и групповые упражнения. Одиночные упражнения (стойки, мосты, шпагаты) используются как элементы вольных упражнений и как подготовительный материал для последующего изучения основных упражнений этой группы: парных упражнений и акробатических пирамид. В основе третьей группы упражнений лежит бросок и ловля одного (верхнего) партнера другим (нижним) партнером или несколькими партнерами. Эти упражнения так и называются бросковые упражнения. В них верхний партнер может выполнять полёт как без вращения, так и с полным вращением (сальто) или с неполным вращением (полуперевороты). Только запомни – не переходи к следующему упражнению, пока не научишься хорошо выполнять предыдущее, и успех будет обеспечен. И всегда соблюдай правила страховки и помощи.

Слайд 2

Единственная красота, которую я знаю, - это здоровье. Гейне Генрих

Слайд 3

АКРОБАТИКА

АКРОБАТИКА от греческого akrobateo хожу на цыпочках, лезу вверх. Вид физических упражнений типа гимнастических. Жанр циркового искусства (акробатика силовая, прыжковая и др.). Вид спорта (спортивная акробатика).

Слайд 4

СПОРТИВНАЯ АКРОБАТИКА

Прыжки (перевороты, кувырки, сальто). Движения, в основе которых лежит сохранение собственного равновесия и равновесия партнеров.

Слайд 5

Причины быстрого развития акробатики

Акробатические упражнения являются: средством совершенствования и развития физических качеств; эффективным средством воспитания морально-волевых качеств личности; акробатические упражнения необычны и зрелищны.

Слайд 6

Систематические занятия акробатикой развивают

Координацию Скорость Гибкость Выносливость Точность движений Чувство равновесия

Слайд 7

Актуальность и педагогическая целесообразность занятий

Здоровье ребенка, его физическое и психическое развитие, социально-психологическая адаптация в значительной степени определяются условиями его жизни и, прежде всего, условиями жизни в школе. Именно на годы обучения ребенка в школе приходится период интенсивного развития организма.

Слайд 8

Современные проблемы здоровья детей

Отрицательные факторы Ограничение двигательной активности. Большие зрительные и учебные нагрузки. Неблагоприятная экологическая обстановка. Низкий уровень культуры здорового образа жизни. Высокая социальная напряженность. Как следствие Ухудшение физических качеств. Ухудшение зрения. Нарушения осанки. Склонность к простудным заболеваниям. Ухудшение ориентации в пространстве. Ухудшение вестибулярной устойчивости. Чувство хронической тревоги и неуверенности, невротические состояния.

Слайд 9

Акробатика, представляя собой (как и другие виды спорта) систему разумно организованных физических упражнений, наилучшим образом справляется с проблемой детской гиподинамии. Совершенствуются все основные физические качества ребёнка. Улучшаются иммунобиологические свойства кожи и крови, Активизируют процессы тканевого обмена. В крови увеличивается содержание гемоглобина, белых кровяных телец, эритроцитов и лимфоцитов. Повышается общий иммунитет. Улучшается сопротивление организма инфекционным заболеваниям.

Слайд 10

Тренированный с помощью акробатики организм способен вырабатывает больше химических соединений, которые служат источником энергии для всех биохимических процессов, протекающих в человеческом теле. Это позволяет ребёнку тратить больше энергии на развитие умственных способностей.

Слайд 11

Занятия акробатикой повышают общий тонус центральной нервной системы. Это стимулирует защитные силы организма ребёнка, способствует сохранению бодрости и жизнерадостности. Занимаясь с другими детьми, ребенок получает массу положительных эмоций.

Слайд 12

Акробатика и формирование осанки у детей

Большое значение для формирования правильной осанки у детей имеют хорошее развитие мышц спины, эластичность связок и амортизационные способности позвоночника, что прекрасно обеспечивают занятия акробатикой.

Слайд 13

Слайд 14

Слайд 15

Занятия акробатикой и здоровье ребёнка

Подвижный, быстрый человекгордится стройным станом.Сидящий сиднем целый векподвержен всем изъянам. Авиценна Человек, который занимается акробатикой (хотя бы два года занятий) с легкостью преуспеет в любом другом виде спорта.

Слайд 16

Секции спортивной акробатики ДЮЦ «АРС»

Ежегодно от 20 до 45 занимающихся. В группах 1 года обучения (педагог Семионова К.Г.) количество воспитанников возрастает. 2011-2012 учебный год: 1 год обучения - 18 чел. 2012-2013 учебный год: 1 год обучения – 22 чел. 2 год обучения – 21 чел.

Слайд 17

Слайд 18

Занятия акробатикой нравятся детям любого возраста. Выполнение акробатических упражнений, особенно в парах и группах вызывают большой интерес у детей. Специальные костюмы, подобранная музыка делают возможным показ акробатических упражнений на публике. Такие выступления с акробатическими композициями очень красивые и зрелищные, они приносят хорошее настроение и зрителям и исполнителям.

Слайд 19

Летняя оздоровительная смена

Слайд 20

Выводы Акробатика для детей – это эффективный метод воспитания и совершенствования не только физических, но и морально-волевых качеств. Это способ укрепления и сохранения здоровья. Навыки, полученные на занятиях акробатикой, могут быть использованы в самых неожиданных спортивных и жизненных ситуациях. Новизна и разнообразие упражнений гарантируют высокую заинтересованность занимающихся.

Слайд 21

Список литературы

Зайцев Г.К., Зайцев А.Г. Твое здоровье. Укрепление организма. СПб: Детство-пресс, 2000 г. Лаптев А.К. Тайна пирамиды здоровья. СПб: РЕТРОС, 1998 г. Потанчук А.А., Спирина И.Ю. Осанка детей. СПб: Комета, 1994г. Смирнов Н.К. Здоровьесберегающие образовательные технологии в работе учителя и школы. М.: Аркти, 2003 г. Энциклопедический словарь юного спортсмена.(Сост. И.Ю. Сосновский, А.М. Чайковский). – М.: Педагогика, 1980. – 480 с., ил. Энциклопедический справочник. Здоровье детей. М.: Русское энциклопедическое товарищество, 2004 г.

Слайд 22

1.Картинкиhttp//radostclub.ruimageskinder.pnghttp://www.liveinternet.ru/users/1724247/post160599805/http://pgsha.ru/web/nonstudywork/SportClub/news/news_0053.htmlhttp://sarsport.com/2011/10/2. Фото из архива секции спортивной акробатики. Автор фото Андреев А.

ИСПОЛЬЗОВАННЫЕ РЕСУРСЫ

Посмотреть все слайды

Акробатика доклад по физкультуре кратко расскажет Вам об этом красивом виде физической активности. Также он поможет подготовиться к занятию.

Доклад на тему «Акробатика»

Акробатика — это вид спорта, разновидность гимнастики, которая включает в себя упражнения на гибкость, ловкость, прыгучесть, балансировку и силу.

Стоит отметить, что данный вид физической активности далеко не всем доступен, он требует физической подготовленности, здоровья и постоянных тренировок под руководством профессионала. Поэтому рекомендуется заниматься акробатикой с раннего детства. Сделав даже маленький перерыв в тренировках, человек уже не сможет вернуться к форме.

История развития акробатики

Акробатика возникла очень давно. По изображениям на сохранившихся сосудах, памятниках, фресках установлено, что она была известна еще в Древнем Египте около 2300 года до н. э. Без акробатических выступлений не обходились народные праздники. В Древней Греции также занимались акробатическими упражнениями, о чем свидетельствуют археологические раскопки. Кроме того, следы этого вида спорта обнаружены на Крите, Кносе, Агиа-Триаде.

В 420 году до нашей эры в Риме была распространена пляска на гончарном вертящемся круге с элементами акробатики. В домах богатых римлян жили акробаты и фокусники. Имеются исторические сведенья про акробатов, которые выполняли гибкие упражнения на шесте.

С появлением феодализма увеличилось влияние церкви в обществе, вследствие чего развитие акробатики замедлилось. В XVI века вышла первая книга, содержащая руководство для профессионалов. Ее автор Тюккаро попытался подробно описать техническую сторону акробатических упражнений.

В XIX веке акробатические упражнения с быками встречались в северной Нигерии (африканское племя фульбе), в южной Индии (племя мораван), в Пиринейских горах. В конце XIX века вышла книга «Акробатика и акробаты» автора Стрели, в которой описывались жанры артистов и техника некоторых акробатических упражнений.

На Руси также развивалась акробатика – она пользовалась огромным успехом среди широких масс населения. Людей, которые занимались данным видом спорта, называли скоромохами. Книга «Русские народные гуляния» описывает ее как народное гуляние, привлекающее большое количество людей. Со временем акробатика поделилась на виды: силовая акробатика, акробатика на лошадях, вольтижная акробатика, прыжковая акробатика и «карийские игры.

В Петербурге в 1900 году стали появляться акробатические самодеятельные кружки, а спустя год состоялись первые выступления акробатов-любителей. После установления большевистской власти началась советская, а после и постсоветская история акробатики.

Виды акробатики:

Спортивная акробатика. Совмещает в себе несколько программ: парную, прыжковую и групповую. В прыжковой программе спортсмен выполняет трюки на дорожке длиной в 30 м. В групповой и парной акробатике упражнения выполняются группами или парами. Команды могут быть однополыми и смешанными.
Цирковая акробатика. Данный вид гимнастики включает несколько видов: воздушную, прыжковую, силовую акробатику.
Специальная акробатика. Разработана для тренировки спортсменов, которые занимаются танцами или другими видами спорта.

Какова польза акробатики для здоровья?

Тренирует мышцы, развивает выносливость и силу.
Придает телу гибкости.
Улучшает координацию движений, ориентацию в пространстве.
Укрепляет вестибулярный аппарат и иммунитет.
Улучшает обмен веществ и работу сердечно-сосудистой системы.

Надеемся, что доклад по физкультуре на тему «Акробатика» помог Вам узнать много полезной информации об этой разновидности гимнастики. А рассказ об акробатике Вы можете дополнить через форму комментариев ниже.

Отправить свою хорошую работу в базу знаний просто. Используйте форму, расположенную ниже

Студенты, аспиранты, молодые ученые, использующие базу знаний в своей учебе и работе, будут вам очень благодарны.

Подобные документы

История возникновения акробатических физических упражненийи их виды. Быстрое развитие акробатики и широкое её использование. Акробатические упражнения как одно из наиболее эффективных средств координационной подготовки. Специфика физического воспитания.

реферат , добавлен 02.03.2009

Гармоническое развитие человека, его физическое совершенство. Обязательные составные компоненты акробатики. Одиночная, парная и пирамидковая акробатики. Требования к физической подготовленности акробатов. Элементы балансового и вольтажного характера.

презентация , добавлен 15.10.2013

Акробатика как один из спортивных видов гимнастики, методика выполнения определенных ее упражнений. Порядок реализации основных акробатических прыжков, распространенные ошибки и работа над ними. Последовательность выполнения полупереворотов и сальто.

доклад , добавлен 05.01.2010

Історія та основні етапи виникнення та розвитку акробатики як спортивного напрямку в світі та в Росії. Поняття акробатичних вправ, їх різновиди та групи, особливості техніки виконання та необхідний рівень підготовки. Значення акробатичних вправ.

реферат , добавлен 08.10.2010

Обучение элементам акробатики в дошкольном возрасте. Особенности развития гибкости в старшем дошкольном возрасте. Методика развития гибкости в старшем дошкольном возрасте. Содержание работы по использованию элементов акробатики для развития гибкости.

курсовая работа , добавлен 24.06.2015

Ушу как спортивная дисциплина. Методы тренировки, применяемые в акробатике. Анатомо-физиологические особенности детей 9-12 лет. Страховка и самостраховка при выполнении акробатических упражнений. Особенности построения композиций в гимнастическом спорте.

дипломная работа , добавлен 13.06.2015

Комплекс физических упражнений для коррекции функционального состояния человека. Правила проведения самостоятельных занятий физическими упражнениями. Ежедневные упражнения для позвоночника. Оздоровительные системы питания – кислото- и щелочеобразующее.

реферат , добавлен 16.01.2009

Изменения опорно-двигательного аппарата у детей различного возраста в процессе занятий акробатикой в цирковой студии. Оценка физического развития ребенка и коллектива. Результаты исследования для применения в работе с учащимися школ, в секции акробатики.

дипломная работа , добавлен 25.06.2011

узнать историю возникновения акробатики;
показать виды акробатических упражнений;
привлечь детей к занятиям спортом.

В настоящее время люди стали вести малоподвижный образ жизни: много времени проводят за компьютером или телевизором, редко выходят из дома. Древнегреческий философ Аристотель сказал, что движение – это жизнь. Для меня акробатика – это возможность развить координацию движений, гибкость, ловкость. Я хожу на занятия с 5 лет и мне очень нравится!

Спорт – это жизнь!

Акробатика, как вид физических упражнений появилась в глубокой древности. Изображения на сохранившихся памятниках, сосудах, фресках и других изделиях доказывают, что акробатика была известна в Древнем Египте за 2300 лет до н. э.
На территории России акробатика развивалась самостоятельно. Она пользовалась большим успехом у самых разных народов и обязательно входила в программу увеселительных зрелищ.