انطباق یک فرد با محیط جدید یک فرآیند پیچیده اجتماعی-بیولوژیکی است که بر اساس تغییرات در سیستم ها و عملکردهای بدن و همچنین رفتار عادتی است. سازگاری انسان به واکنش های انطباقی بدن او در برابر عوامل محیطی در حال تغییر اشاره دارد. سازگاری خود را در سطوح مختلف سازماندهی ماده زنده نشان می دهد: از مولکولی تا بیوسنوتیک. سازگاری تحت تأثیر سه عامل ایجاد می شود: وراثت، تنوع، انتخاب طبیعی/مصنوعی. سه راه اصلی برای سازگاری موجودات با محیط وجود دارد: راه فعال، راه غیرفعال و اجتناب از تأثیرات نامطلوب.

مسیر فعال- تقویت مقاومت، توسعه فرآیندهای تنظیمی که به علیرغم انحراف عامل محیطی از حد مطلوب اجازه می دهد تا تمام عملکردهای حیاتی بدن انجام شود. به عنوان مثال، حفظ دمای ثابت بدن در حیوانات خونگرم (پرندگان، انسان)، بهینه برای وقوع فرآیندهای بیوشیمیایی در سلول ها.

راه منفعل- تبعیت از عملکردهای حیاتی بدن در برابر تغییرات عوامل محیطی. به عنوان مثال، سرمای بیش از حد در شرایط محیطی نامطلوب منجر به حالت آنابیوز (زندگی پنهان) می شود، زمانی که متابولیسم در بدن تقریباً به طور کامل متوقف می شود (خواب زمستانی گیاهان، حفظ دانه ها و هاگ ها در خاک، لک شدن حشرات، خواب زمستانی و غیره). .).

اجتناب از شرایط نامطلوب- توسعه چرخه های زندگی و رفتارهایی که به فرد اجازه می دهد از اثرات نامطلوب جلوگیری کند. به عنوان مثال، مهاجرت فصلی حیوانات.

به طور معمول، سازگاری یک گونه با محیط خود از طریق ترکیبی از هر سه مسیر سازگاری ممکن صورت می گیرد.
سازگاری ها را می توان به سه نوع اصلی تقسیم کرد: مورفولوژیکی، فیزیولوژیکی، اخلاق شناختی.

سازگاری های مورفولوژیکی- تغییر در ساختار بدن (مثلاً تغییر برگ به ستون فقرات در کاکتوس ها برای کاهش هدررفت آب، رنگ روشن گل ها برای جذب گرده افشان ها و غیره). سازگاری های مورفولوژیکی در حیوانات منجر به شکل گیری اشکال خاصی از زندگی می شود.

سازگاری های فیزیولوژیکی- تغییرات در فیزیولوژی بدن (به عنوان مثال، توانایی شتر در تامین رطوبت بدن با اکسید کردن ذخایر چربی، وجود آنزیم های تجزیه کننده سلولز در باکتری های تجزیه کننده سلولز و غیره).

سازگاری های اخلاقی (رفتاری).- تغییر در رفتار (به عنوان مثال، مهاجرت فصلی پستانداران و پرندگان، خواب زمستانی در زمستان، بازی های جفت گیری در پرندگان و پستانداران در طول فصل تولید مثل و غیره). سازگاری های اخلاقی از ویژگی های حیوانات است.

موجودات زنده به خوبی با عوامل دوره ای سازگار هستند. عوامل غیر دوره ای می تواند باعث بیماری و حتی مرگ یک موجود زنده شود. فرد با استفاده از آنتی بیوتیک ها و سایر عوامل غیر دوره ای از آن استفاده می کند. با این حال، مدت زمان قرار گرفتن در معرض آنها نیز می تواند باعث سازگاری با آنها شود.
محیط زیست تاثیر زیادی بر انسان دارد. در این راستا، مشکل سازگاری انسان با محیط خود به طور فزاینده ای مطرح می شود. در بوم شناسی اجتماعی به این مشکل اهمیت زیادی داده می شود. در عین حال، سازگاری تنها مرحله اولیه است که در آن اشکال واکنشی رفتار انسانی غالب است. فرد در این مرحله متوقف نمی شود. او فعالیت های فیزیکی، فکری، اخلاقی، معنوی را به نمایش می گذارد و محیط خود را (به خوب یا بد) تغییر می دهد.

سازگاری انسان به ژنوتیپی و فنوتیپی تقسیم می شود. سازگاری ژنوتیپی: یک فرد خارج از آگاهی خود، می تواند با شرایط محیطی تغییر یافته (تغییرات دما، طعم غذا و غیره) سازگار شود، یعنی اگر مکانیسم های سازگاری از قبل در ژن ها تعبیه شده باشد. سازگاری فنوتیپی به معنای گنجاندن هوشیاری، ویژگی های شخصی فرد به منظور سازگاری بدن با محیط جدید و حفظ تعادل در شرایط جدید است.

انواع اصلی سازگاری شامل فیزیولوژیک، سازگاری با فعالیت، سازگاری با جامعه است. بیایید روی سازگاری فیزیولوژیکی تمرکز کنیم. سازگاری فیزیولوژیکی یک فرد به عنوان فرآیند حفظ وضعیت عملکردی بدن به عنوان یک کل، حصول اطمینان از حفظ، توسعه، عملکرد و حداکثر امید به زندگی درک می شود. در سازگاری فیزیولوژیکی به سازگاری و سازگاری اهمیت زیادی داده می شود. واضح است که زندگی یک فرد در شمال دور با زندگی او در خط استوا متفاوت است، زیرا این مناطق آب و هوایی متفاوت هستند. علاوه بر این، یک جنوبی که برای مدت معینی در شمال زندگی کرده است، با آن سازگار می شود و می تواند به طور دائم در آنجا زندگی کند و بالعکس. سازگاری مرحله اولیه و فوری سازگاری است که شرایط اقلیمی و جغرافیایی تغییر می کند. در برخی موارد، مترادف سازگاری فیزیولوژیکی، سازگاری است، یعنی سازگاری گیاهان، حیوانات و انسان ها با شرایط آب و هوایی جدید. سازگاری فیزیولوژیکی زمانی اتفاق می افتد که فرد با کمک واکنش های انطباقی، عملکرد را افزایش می دهد و بهزیستی را بهبود می بخشد، که می تواند در طول دوره سازگاری به شدت بدتر شود. وقتی شرایط جدید با شرایط قدیمی جایگزین شود، بدن می تواند به حالت قبلی خود بازگردد. چنین تغییراتی را سازگاری می نامند. همان تغییراتی که در فرآیند سازگاری با محیط جدید به ژنوتیپ منتقل شده و به ارث می رسد، تطبیقی ​​نامیده می شود.

سازگاری بدن با شرایط زندگی (شهر، روستا، منطقه دیگر). فقط با شرایط آب و هوایی محدود نمی شود. یک نفر می تواند در شهر یا روستا زندگی کند. بسیاری از مردم کلان شهری را با سر و صدا، آلودگی و سرعت زندگی دیوانه وار ترجیح می دهند. به طور عینی زندگی در روستایی که هوای پاک و ریتمی آرام و سنجیده وجود دارد برای مردم مساعدتر است.

همین حوزه انطباق شامل جابجایی، به عنوان مثال، به کشور دیگری است. برخی به سرعت خود را تطبیق می دهند، بر مانع زبانی غلبه می کنند، شغلی پیدا می کنند، برخی دیگر با مشکلات زیادی مواجه می شوند، در حالی که برخی دیگر، با سازگاری بیرونی، احساسی به نام نوستالژی را تجربه می کنند.

ما می توانیم به ویژه سازگاری با فعالیت را برجسته کنیم. انواع مختلف فعالیت های انسانی خواسته های متفاوتی از فرد ایجاد می کند (برخی نیاز به پشتکار، پشتکار، وقت شناسی، برخی دیگر نیاز به سرعت واکنش، توانایی تصمیم گیری مستقل و غیره دارند). با این حال، یک فرد می تواند با هر دو نوع فعالیت کاملاً موفقیت آمیز کنار بیاید. فعالیت هایی وجود دارد که برای شخص منع مصرف دارد، اما او می تواند آنها را انجام دهد، زیرا مکانیسم های سازگاری ایجاد می شود که به آن توسعه سبک فردی فعالیت می گویند.
توجه ویژه باید به سازگاری با جامعه، افراد دیگر و تیم شود. یک فرد می تواند با تسلط بر هنجارها، قواعد رفتاری، ارزش ها و غیره با یک گروه سازگار شود. مکانیسم های انطباق در اینجا عبارتند از تلقین پذیری، بردباری، انطباق به عنوان اشکال رفتار فرودست، و از سوی دیگر، توانایی یافتن جایگاه خود. چهره به دست آورید و عزم خود را نشان دهید.

ما می توانیم در مورد سازگاری با ارزش های معنوی، با چیزها، شرایط، به عنوان مثال، شرایط استرس زا، و خیلی چیزهای دیگر صحبت کنیم. در سال 1936، سلیه فیزیولوژیست کانادایی پیام "سندرم ناشی از عناصر مخرب مختلف" را منتشر کرد که در آن پدیده استرس را توصیف کرد - یک واکنش عمومی غیر اختصاصی بدن با هدف بسیج دفاعی خود در هنگام قرار گرفتن در معرض عوامل تحریک کننده. در بروز استرس 3 مرحله شناسایی شد: 1. مرحله اضطراب، 2. مرحله مقاومت، 3. مرحله فرسودگی. G. Selye تئوری "سندرم سازگاری عمومی" (GAS) و بیماری های تطبیقی ​​را به عنوان پیامد واکنش انطباقی فرموله کرد که بر اساس آن OSA هر زمان که شخص خطری برای خود احساس کند خود را نشان می دهد. علل مشهود استرس می تواند صدمات، شرایط پس از عمل و غیره، تغییرات در عوامل محیطی غیر زنده و زیستی باشد. در دهه‌های اخیر، تعداد عوامل محیطی انسان‌زا با اثر استرس‌زای بالا (آلودگی شیمیایی، تشعشع، قرار گرفتن در معرض رایانه در حین کار سیستماتیک با آنها و غیره) به طور قابل توجهی افزایش یافته است. عوامل استرس زای محیطی باید شامل تغییرات منفی در جامعه مدرن نیز باشند: افزایش، تغییر نسبت جمعیت شهری و روستایی، افزایش بیکاری و جرم و جنایت.

اختراعات عظیم ذهن انسان هرگز از شگفتی باز نمی مانند، هیچ محدودیتی برای تخیل وجود ندارد. اما آنچه طبیعت برای قرن ها خلق کرده است از خلاقانه ترین ایده ها و برنامه ها پیشی می گیرد. طبیعت بیش از یک و نیم میلیون گونه از افراد زنده را ایجاد کرده است که هر کدام از نظر اشکال، فیزیولوژی و سازگاری با زندگی فردی و منحصر به فرد هستند. نمونه‌هایی از موجوداتی که با شرایط زندگی دائماً در حال تغییر روی کره زمین سازگار می‌شوند، نمونه‌هایی از خرد خالق و منبع دائمی مشکلاتی هستند که زیست‌شناسان باید حل کنند.

سازگاری به معنای سازگاری یا عادت کردن است. این فرآیند انحطاط تدریجی عملکردهای فیزیولوژیکی، مورفولوژیکی یا روانی موجود در یک محیط تغییر یافته است. هم افراد و هم کل جمعیت در معرض تغییر هستند.

نمونه بارز سازگاری مستقیم و غیرمستقیم، بقای گیاهان و جانوران در منطقه افزایش تشعشعات اطراف نیروگاه هسته ای چرنوبیل است. سازگاری مستقیم مشخصه آن دسته از افرادی است که توانستند زنده بمانند، به آن عادت کنند و شروع به تولید مثل کنند، برخی از آنها جان سالم به در نبرده و مردند (انطباق غیرمستقیم).

از آنجایی که شرایط وجود روی زمین دائماً در حال تغییر است، فرآیندهای تکامل و سازگاری در طبیعت زنده نیز روندی پیوسته است.

یک نمونه اخیر از سازگاری تغییر در زیستگاه یک کلنی از طوطی‌های آراتینگای مکزیکی سبز است. اخیراً آنها زیستگاه معمول خود را تغییر داده و در دهانه آتشفشان ماسایا، در محیطی که دائماً با گاز گوگرد بسیار غلیظ اشباع شده است، مستقر شدند. دانشمندان هنوز توضیحی برای این پدیده ارائه نکرده اند.

انواع سازگاری

تغییر در کل شکل وجود یک ارگانیسم یک سازگاری عملکردی است. یک مثال از سازگاری، زمانی که تغییر در شرایط منجر به سازگاری متقابل موجودات زنده با یکدیگر می شود، سازگاری همبستگی یا سازگاری مشترک است.

سازگاری می تواند منفعل باشد، زمانی که کارکردها یا ساختار سوژه بدون مشارکت او رخ می دهد، یا فعال، زمانی که او آگاهانه عادت های خود را برای مطابقت با محیط تغییر می دهد (نمونه هایی از سازگاری افراد با شرایط طبیعی یا جامعه). مواردی وجود دارد که یک سوژه محیط را مطابق با نیازهای خود سازگار می کند - این سازگاری عینی است.

زیست شناسان انواع سازگاری را بر اساس سه معیار تقسیم می کنند:

• مورفولوژیکی.
• فیزیولوژیکی.
• رفتاری یا روانی.

نمونه هایی از سازگاری حیوانات یا گیاهان در شکل خالص آنها نادر است.

سازگاری های مورفولوژیکی: نمونه ها

تغییرات مورفولوژیکی تغییراتی در شکل بدن، اندام های فردی یا کل ساختار یک موجود زنده است که در طول فرآیند تکامل رخ می دهد.

در زیر انطباق‌های مورفولوژیکی، نمونه‌هایی از دنیای حیوانی و گیاهی آورده شده است که ما آنها را به عنوان یک امر طبیعی در نظر می‌گیریم:

• انحطاط برگ ها به خار در کاکتوس ها و سایر گیاهان مناطق خشک.
• پوسته لاک پشت.
• اشکال بدنی ساده ساکنان مخازن.

سازگاری های فیزیولوژیکی: مثال ها

سازگاری فیزیولوژیکی تغییر در تعدادی از فرآیندهای شیمیایی است که در داخل بدن اتفاق می افتد.

• انتشار بوی قوی توسط گل ها برای جذب حشرات باعث ایجاد گرد و غبار می شود.
• حالت تعلیق انیمیشن که موجودات ساده قادر به ورود به آن هستند به آنها اجازه می دهد تا پس از سالها فعالیت حیاتی خود را حفظ کنند. قدیمی ترین باکتری قادر به تولید مثل 250 سال قدمت دارد.
• تجمع چربی زیر جلدی که به آب تبدیل می شود در شتر.

سازگاری های رفتاری (روان شناختی).

نمونه هایی از سازگاری انسان بیشتر به عامل روانی مربوط می شود. ویژگی های رفتاری برای گیاهان و جانوران مشترک است. بنابراین، در روند تکامل، تغییرات در شرایط دمایی باعث می‌شود برخی از حیوانات به خواب زمستانی بروند، پرندگان به سمت جنوب پرواز کنند تا در بهار بازگردند، درختان برگ‌های خود را بریزند و حرکت شیره‌ها را کندتر کنند. غریزه انتخاب مناسب ترین شریک برای تولید مثل، رفتار حیوانات را در طول فصل جفت گیری هدایت می کند. برخی از قورباغه ها و لاک پشت های شمالی در طول زمستان کاملاً یخ می زنند و با گرم شدن هوا آب می شوند و زنده می شوند.

عوامل محرک نیاز به تغییر

هر فرآیند سازگاری پاسخی به عوامل محیطی است که منجر به تغییرات محیطی می شود. چنین عواملی به دو دسته زنده، غیرزیست و انسان زا تقسیم می شوند.

عوامل بیوتیک تأثیر موجودات زنده بر یکدیگر است، به عنوان مثال، زمانی که یک گونه ناپدید می شود، که به عنوان غذا برای دیگری عمل می کند.

عوامل غیر زنده تغییرات در طبیعت بی جان اطراف، زمانی که آب و هوا، ترکیب خاک، منبع آب و چرخه فعالیت خورشیدی تغییر می کند، هستند. سازگاری های فیزیولوژیکی، نمونه هایی از تأثیر عوامل غیر زنده - ماهی های استوایی که می توانند هم در آب و هم در خشکی تنفس کنند. آنها به خوبی با شرایطی که خشک شدن رودخانه ها یک اتفاق معمول است، سازگار شده اند.

عوامل انسانی تأثیر فعالیت های انسانی است که محیط را تغییر می دهد.

سازگاری با محیط

• روشنایی. در گیاهان، اینها گروه های جداگانه ای هستند که نیازشان به نور خورشید متفاوت است. هلیوفیت های نور دوست در فضاهای باز به خوبی زندگی می کنند. در مقابل آنها اسکوفیت ها هستند: گیاهانی از بیشه های جنگلی که در مکان های سایه دار احساس خوبی دارند. در میان حیوانات نیز افرادی وجود دارند که برای یک سبک زندگی فعال در شب یا زیر زمین طراحی شده اند.
• دمای هوا.به طور متوسط، برای همه موجودات زنده از جمله انسان، محیط دمایی مطلوب بین 0 تا 50 درجه سانتیگراد در نظر گرفته می شود. با این حال، زندگی تقریباً در تمام مناطق آب و هوایی زمین وجود دارد.

نمونه های متضاد سازگاری با دماهای غیرعادی در زیر توضیح داده شده است.

ماهی های قطب شمال به دلیل تولید پروتئین ضد یخ منحصر به فرد در خون یخ نمی زنند که از یخ زدن خون جلوگیری می کند.

ساده ترین میکروارگانیسم ها در دریچه های گرمابی یافت شده اند، جایی که دمای آب از درجه جوش بیشتر است.

گیاهان هیدروفیت، یعنی آنهایی که در آب یا نزدیک آن زندگی می کنند، حتی با از دست دادن اندکی رطوبت می میرند. برعکس، زیرافیت ها برای زندگی در مناطق خشک سازگار هستند و در رطوبت بالا می میرند. در میان حیوانات، طبیعت نیز برای سازگاری با محیط های آبی و بی آب کار کرده است.

سازگاری انسان

توانایی انسان برای سازگاری واقعاً عظیم است. اسرار تفکر انسان کاملاً فاش نشده است و اسرار توانایی سازگاری افراد برای مدت طولانی برای دانشمندان موضوعی مرموز باقی خواهد ماند. برتری هومو ساپینس نسبت به سایر موجودات زنده در توانایی تغییر آگاهانه رفتار خود برای مطابقت با خواسته‌های محیط یا برعکس، جهان اطراف برای مطابقت با نیازهایشان نهفته است.

انعطاف پذیری رفتار انسان هر روز خود را نشان می دهد. اگر این کار را انجام دهید: "نمونه هایی از سازگاری مردم را بیاورید"، اکثریت شروع به یادآوری موارد استثنایی بقا در این موارد نادر می کنند و در شرایط جدید هر روز برای یک فرد عادی است. ما در لحظه تولد، در مهدکودک، مدرسه، در یک تیم یا زمانی که به کشور دیگری نقل مکان می کنیم، محیط جدیدی را امتحان می کنیم. این حالت پذیرش احساسات جدید توسط بدن است که استرس نامیده می شود. استرس یک عامل روانی است، اما با این وجود، بسیاری از عملکردهای فیزیولوژیکی تحت تأثیر آن تغییر می کنند. در صورتی که فرد محیط جدیدی را برای خود مثبت بپذیرد، حالت جدید عادت می شود، در غیر این صورت استرس تهدید می کند که طولانی شود و منجر به تعدادی بیماری جدی شود.

مکانیسم های مقابله ای انسانی

سه نوع سازگاری انسان وجود دارد:

• فیزیولوژیکی. ساده ترین نمونه ها، سازگاری و سازگاری با تغییرات در مناطق زمانی یا الگوهای کاری روزانه است. در روند تکامل، بسته به محل سکونت سرزمینی، انواع مختلفی از مردم شکل گرفتند. انواع قطبی، آلپی، قاره ای، بیابانی، استوایی در شاخص های فیزیولوژیکی به طور قابل توجهی متفاوت است.
• سازگاری روانی.این توانایی فرد برای یافتن لحظات تفاهم با افراد با روان‌پریشی‌های مختلف، در کشوری با سطح ذهنی متفاوت است. انسان‌های خردمند تحت تأثیر اطلاعات جدید، موقعیت‌های خاص و استرس تمایل دارند کلیشه‌های تثبیت شده خود را تغییر دهند.
• سازگاری اجتماعینوعی اعتیاد که مختص انسان است.

همه انواع تطبیقی ​​نزدیک به یکدیگر هستند، به عنوان یک قاعده، هر گونه تغییر در وجود عادتی باعث نیاز فرد به سازگاری اجتماعی و روانی می شود. تحت تأثیر آنها، مکانیسم های تغییرات فیزیولوژیکی وارد بازی می شوند که همچنین با شرایط جدید سازگار می شوند.

این تحرک تمام واکنش های بدن را سندرم سازگاری می نامند. واکنش های جدید بدن در پاسخ به تغییرات ناگهانی در محیط ظاهر می شود. در مرحله اول - اضطراب - تغییر در عملکردهای فیزیولوژیکی، تغییر در عملکرد متابولیسم و ​​سیستم ها وجود دارد. در مرحله بعد، عملکردها و اندام های محافظتی (از جمله مغز) فعال می شوند و شروع به روشن کردن عملکردهای محافظتی و قابلیت های پنهان خود می کنند. مرحله سوم سازگاری به ویژگی های فردی بستگی دارد: فرد یا به زندگی جدیدی می پیوندد و به حالت عادی باز می گردد (در پزشکی در این دوره بهبودی رخ می دهد) یا بدن استرس را نمی پذیرد و عواقب آن شکل منفی به خود می گیرد.

پدیده های بدن انسان

یک فرد دارای ذخیره عظیمی از ایمنی ذاتی در طبیعت است که در زندگی روزمره فقط به میزان کمی استفاده می شود. در موقعیت های شدید خود را نشان می دهد و به عنوان یک معجزه تلقی می شود. در واقع معجزه در درون ما نهفته است. مثال سازگاری: توانایی افراد برای انطباق با زندگی عادی پس از برداشتن بخش قابل توجهی از اندام های داخلی خود.

ایمنی ذاتی طبیعی در طول زندگی می تواند توسط تعدادی از عوامل تقویت شود یا برعکس، به دلیل سبک زندگی نادرست تضعیف شود. متأسفانه اعتیاد به عادات بد نیز تفاوتی بین انسان و سایر موجودات زنده است.

سازگاری بدن انسان با شرایط شمال دور بخشی از مشکل سازگاری انسان با عوامل مختلف طبیعی است. سازگاری با شرایط شمال دور، که بر اساس قوانین کلی سازگاری با عوامل مختلف طبیعی و سازگاری با عوامل محیطی جدید به طور کلی توسعه می یابد، همچنین در ظهور واکنش های انطباقی خاص ناشی از قرار گرفتن در معرض، دوباره، با عامل خاص ظاهر می شود. از عرض های جغرافیایی بالا

به طور کلی پذیرفته شده است که ویژگی های سازگاری بدن انسان با شرایط شمال دور با تأثیر عوامل طبیعی خاص در این مناطق تعیین می شود. شرایط طبیعی در شمال دور برای سلامت انسان بسیار دشوارتر از منطقه میانی است. آب و هوای اینجا به خوبی شناخته شده است. اما این فقط آب و هوای سخت و رژیم نوری خاص (روز قطبی یا شب قطبی) نیست. در شمال دور، بدن انسان تحت تأثیر عوامل کیهانی قرار می گیرد، زیرا میدان مغناطیسی زمین در این عرض های جغرافیایی، زمین را بسیار بدتر از عرض های جغرافیایی متوسط ​​و پایین محافظت می کند. بنابراین، در قطب شمال، شرایط نه تنها به دلیل عوامل طبیعی و کیهانی دشوارتر از منطقه میانی است، بلکه تفاوت اساسی با آنها دارد. در اینجا عوامل زیادی بر بدن انسان تأثیر می گذارد که در ناحیه میانی اصلاً عمل نمی کنند.

عملکرد بدن یک فرد سالم همیشه مطابق با شرایط خارجی است. بنابراین، برخی از شمالی ها، که به خوبی با شرایط شدید شمال دور سازگار هستند، دارای بسیاری از شاخص های بدن هستند که به طور قابل توجهی متفاوت از شاخص های موجود در منطقه میانی هستند. به عبارت دیگر، هنجار عرض جغرافیایی میانی برای شمالی‌هایی که به خوبی سازگار هستند مناسب نیست. آنها هنجار خاص خود را دارند که در نتیجه سازگاری طولانی مدت با شرایط شدید شمال به آن رسیده اند.

انطباق موفقیت آمیز جمعیت تازه وارد شمال دور یک شرط ضروری برای سلامتی آنهاست. بسیاری از بیماری ها (سیستم های قلبی عروقی و عصبی، اندام های تنفسی، کبد و غیره) در شمال دور در سنین پایین تر رخ می دهند و شدیدتر از ناحیه میانی هستند. اغلب علت این بیماری ها در اینجا با منطقه میانی متفاوت است. به این دلیل است که انسان به خوبی با شرایط جدید طبیعی و کیهانی خود سازگار نمی شود. این بدان معنی است که بدن نمی تواند عملکرد خود را به حالت مطلوب تنظیم کند، بنابراین اندام ها و سیستم های آن تحت تنش، در حالت اضافه بار کار می کنند که منجر به ظهور و توسعه بیماری های مزمن می شود. بنابراین، بیشتر بیماری ها (به ویژه بیماری های مزمن) در شمال دور ناشی از عدم سازگاری بدن انسان با شرایط سخت شمال دور است یا به عبارتی نتیجه ناسازگاری هستند.

هنگام مطالعه تأثیر عوامل طبیعی بر بدن انسان، محققان به دلیل شرایط زیر با مشکلات قابل توجهی روبرو هستند:

1) بدن انسان به طور همزمان تحت تأثیر بسیاری از عوامل هواشناسی قرار می گیرد که از بین آنها تعیین عامل اصلی که ماهیت واکنش های تطبیقی ​​را تعیین می کند بسیار دشوار است.

2) واکنش های تطبیقی ​​مختلف بدن انسان، بسته به تعلق هر فرد به بومیان مناطق طبیعی خاص، و جنسیت، سن، تعلق به یک نوع قانون اساسی خاص و سایر ویژگی های فردی فرد.

هنگامی که فردی به شمال دور مهاجرت می کند، سیستم گردش خون یکی از اولین دستگاه هایی است که در واکنش سازگاری قرار می گیرد و نقش مهمی در حفظ هموستاز بدن در شرایط محیطی جدید دارد. به عنوان یک پیوند محدود کننده مهم که نتیجه نهایی تطبیقی ​​تا حد زیادی به آن بستگی دارد، سیستم گردش خون همچنین می تواند به عنوان نشانگر فرآیند سازگاری کلی عمل کند. بنابراین، مطالعه مشکل فیزیولوژی و آسیب شناسی مکانیسم های سازگاری سیستم قلبی عروقی در شمال دور از اهمیت بالایی برخوردار است. محققانی که انطباق سیستم قلبی عروقی را در عرض های جغرافیایی بالای زمین مطالعه کرده اند، خاطرنشان می کنند که مهاجرت انسان به این مناطق در برخی افراد با اختلالات ذهنی مختلف با منشاء قلبی همراه است: تنگی نفس، به ویژه در هنگام راه رفتن سریع و فعالیت بدنی، تپش قلب. و درد در ناحیه قلب بیشترین تعداد شکایات ذکر شده در ماه های اول نشان داد که تعامل بازدیدکنندگان با مجموعه ای از عوامل در شمال دور با بازسازی پیچیده فرآیندهای تنظیمی، فیزیولوژیکی و متابولیک و ایجاد یک حالت تنش عجیب همراه است. ظهور تحقیقات قلب و عروق در قطب شمال توسط پزشکان عملی - شرکت کنندگان در اولین اکسپدیشن های عرض جغرافیایی بالا تسهیل شد. آنها قبلاً در آن زمان به خوبی می دانستند که موفقیت اکسپدیشن تا حد زیادی به وضعیت سلامتی و به ویژه سیستم قلبی عروقی شرکت کنندگان در آن بستگی دارد و افراد سالم و سرسختی را برای پیوستن به آن انتخاب می کردند.

سرما یکی از عوامل محیطی اصلی در شمال دور است که بدن انسان و سیستم قلبی عروقی آن باید با آن سازگار شود. دمای پایین، همراه با سرعت باد زیاد، بر نواحی در معرض سطح بدن و ناحیه وسیع عروقی و گیرنده ریه‌ها تأثیر می‌گذارد، موقعیتی که سرما مشکل اسپاسم عروق محیطی را تعیین می‌کند، مبنایی برای این نظر گسترده است. زمان در مورد اثر فشار خون کشنده آب و هوای سرد. A. Barton و O. Edholm (1957) نشان دهنده افزایش فشار خون در انسان در شرایط سرد هستند. واکنش های فشار خون در ساکنان جدید نوریلسک توسط A.T. Phonik و همکاران (1965، 1969)، N.S. آروتیونوا (1966). شیوع بالای فشار خون در میان جمعیت قطب شمال توسط Yu.F. منشیکوف (1965).

برعکس، سایر محققان دریافته‌اند که جمعیت تازه وارد در قطب شمال دارای سطح پایین‌تری از فشار خون و شیوع پایین‌تر فشار خون بالا نسبت به جمعیت مناطق عرض جغرافیایی متوسط ​​است. شواهدی مبنی بر کاهش فشار خون آنها و عدم تغییرات قابل توجه در سطح فشار خون در طول زمستان و همچنین واکنش های فشار خون وجود دارد. فشار خون بالا به ویژه در افرادی که با بیماری قبلاً توسعه یافته به قطب شمال مهاجرت می کنند شدید است. مواد تشریح موسسات پزشکی در شهر مورمانسک نشان می دهد که در میان تعداد کل مرگ و میر ناشی از بیماری های قلبی عروقی، فشار خون بسیار بیشتر از شهرهای دیگر در منطقه میانی ثبت شده است.

در انسان در شرایط سرد افزایش مقاومت در قسمت های محیطی جریان خون مشاهده می شود. نشان داده شده است که روند انطباق با شرایط شمال دور با ایجاد تغییرات مورفوفانشنال در گردش خون ریوی، اغلب با تشکیل سندرم فشار خون شریانی شمالی اولیه گردش خون ریوی و "پنوموپاتی ماگادان" همراه است. که به عنوان پایه بیماری های مزمن غیراختصاصی ریوی در جمعیت محسوب می شود.

سطوح پایین فشار خون در میان اسکیموهای لابرادور و گرینلند یافت شده است. در افراد بالای 60 سال، سطح فشار سیستولیک بالای 140 میلی متر جیوه مشاهده نشد. و حتی یک مورد فشار خون شریانی شرح داده نشده است. مطالعه بر روی 842 مرد اسکیمو آلاسکا در رده سنی 17 تا 53 سال افزایش قابل توجهی در فشار خون با افزایش سن نشان نداد بنابراین، در سنین 20 سالگی، میانگین فشار سیستولیک 98 و در سنین 45 سالگی بود. سال - 104 میلی متر جیوه. I. S. Kandror (1962، 1968) همچنین سطح پایین فشار خون را در میان بومیان (چوکچی و اسکیموها) قطب شمال گزارش کرد. اسکیموهای آلاسکا با افزایش سن افزایش اندکی یا بدون افزایش فشار خون نشان می دهند.

"هیپوکسی سرد" در بدن ایجاد می شود. به گفته M.A. Yakimenko، در مرحله جبران، واکنش های مشخصه هیپوکسی هیپوکسیک در بدن شکل می گیرد: استفاده از اکسیژن از هوای استنشاقی و عملکرد انتقال اکسیژن خون افزایش می یابد)، ضریب استفاده از اکسیژن توسط بافت ها افزایش می یابد. کارها نشان می دهد که روند سازگاری انسان در شمال دور با تشکیل یک مجموعه علائم مشابه هیپوکسی مزمن همراه با تغییرات متناظر در سیستم تنفسی و گردش خون با هدف "مبارزه کردن" برای اکسیژن همراه است.

به گفته I.S. کاندورا (1968)، متابولیسم اساسی در میان ساکنان بومی شمال - چوکچی ها و اسکیموها، که در شرکت ها و مؤسسات مسیر اصلی دریای شمال کار می کردند و در شرایطی مشابه با جمعیت یک روستای کارگر معین زندگی می کردند، از 108 تا 140 درصد؛ به طور متوسط ​​برای کل گروه، میزان متابولیسم پایه 121٪ بود.

برای درک معنای بیولوژیکی واکنش ها، مناسب است I.P. پاولوف که معتقد بود بدن دارای وظایف و نیازهای عمومی و خاص است. نیاز عمومی بدن در سرما انقباض رگ ها و نیاز خاص گرم شدن گوش و گونه یعنی گشاد شدن رگ های پوستی است. در این صورت جدال بین نیازهای عمومی و خصوصی به وجود می آید.

بر اساس داده ها، اتساع عروق پس از انقباض برای محافظت از سطح بدن در برابر سرد شدن اهمیت زیادی دارد. G.M. دانیشفسکی (1970) معتقد بود که جریان خون متناوب تأثیر مثبتی دارد. در واقع، اتساع مداوم رگ‌های خونی در یک دوره زمانی طولانی، در نهایت منجر به از دست دادن گرمای بیشتر و سرد شدن سریع‌تر بدن می‌شود.

با افزایش تجربه کاری در شمال، بازیابی سریعتر و کاملتر از عرض لومن عروق محیطی در مناطقی از بدن که در معرض سرما قرار دارند مشاهده می شود. به احتمال زیاد، در شرایط شمال، تحت تأثیر یک محرک شدید سرمای طولانی مدت (20-15 درجه سانتیگراد)، یک بازسازی فیزیکی در تنظیم حرارتی در جهت تسریع در بازیابی جریان خون در مناطق سرد شده رخ می دهد. بدن، که منجر به افزایش خواص محافظتی بدن در برابر گرما می شود. تحت تأثیر محرک های سرد ضعیف در قسمت های خاصی از بدن (دمای هوا 0+5 درجه سانتیگراد)، چنین تغییر ساختاری مشاهده نشد (N.I. Bobrov et al., 1979). در آثار I.A. آرنولدی (1962) نیز در مطالعات سرد کردن اندام فوقانی در انسان با آب (5+ درجه سانتیگراد) پدیده فوق را مشاهده نکرد.

برای شناسایی تغییرات در دمای پوست آزمودنی‌ها، یک تست خنک‌کننده عملکردی انجام شد که شامل یک بار خنک‌سازی اندام فوقانی یا تحتانی با آب در دمای 5+ درجه سانتی‌گراد به مدت 30 دقیقه بود (N.I. Bobrov et al. ، 1979). در اکثریت قریب به اتفاق افراد با یک دوره کوتاه کار در شمال، دمای پوست اندام فوقانی با سرد شدن به +7 درجه سانتیگراد کاهش یافت. برای اکثر افرادی که سابقه کار در شمال از 1 تا 2 سال دارند، دمای پوست نواحی خنک شده (اندام فوقانی) در همان بازه زمانی به +9 درجه سانتیگراد، +11 درجه سانتیگراد کاهش یافته است. و در نهایت، در اکثریت قریب به اتفاق افرادی که بیش از 2 سال در شمال کار می کردند، دمای پوست تقریباً در پایان خنک شدن تنها به +9 درجه سانتیگراد، +14 درجه سانتیگراد کاهش یافت.

فعال سازی مراکز تنظیم حرارت به دلیل تحریک گیرنده های سرما انجام می شود، که در موش ها می تواند تا 86٪ از تمام گیرنده های حرارتی را تشکیل دهد (Kozyreva T.V., Yakimenko M.A.، 1979).

این گیرنده ها به خنک شدن سریع با یک واکنش فازی از افزایش تکانه ها پاسخ می دهند (Minut-Sorokhtina O.P., 1979). علاوه بر این، واکنش تنظیم کننده حرارت، یعنی افزایش تولید گرما، تنها با خنک کردن قسمت های محیطی بدن، به عنوان مثال، اندام های انسان می تواند ایجاد شود. این را ونسومرن (1982) نشان داد، زمانی که مردم به طور کامل در آب در دمای 29 درجه سانتیگراد غوطه ور شدند، کاهش دمای بدن را بین 0.5-1.4 درجه سانتیگراد مشاهده کردند. با این حال، اگر دست ها و پاها با آب در دمای 12 درجه سانتیگراد خنک شوند، هیپوترمی عمومی ایجاد نمی شود.

هنگامی که دمای محیط راحت است و گیرنده های پوستی فعال نمی شوند، هنگامی که بافت های عمیق سرد می شوند، واکنش های تنظیم کننده حرارت نیز می توانند فعال شوند. این در آزمایش‌هایی که توسط Jessen (1981) روی بزها با مبدل‌های حرارتی کاشته شده انجام شد، نشان داده شد، که امکان تغییر دمای "هسته" بدن را در عین ثابت نگه داشتن دمای "پوسته" ممکن می‌سازد.

انسان نیز مانند سایر گونه های جانوری قادر به سازگاری با شرایط محیطی است. سازگاری انسان با شرایط طبیعی و صنعتی جدید را می توان به عنوان مجموعه ای از ویژگی ها و مکانیسم های اجتماعی-بیولوژیکی لازم برای وجود طبیعی یک موجود زنده در یک محیط اکولوژیکی خاص توصیف کرد.

زندگی هر فرد را می توان به عنوان یک انطباق مداوم در نظر گرفت، زیرا توانایی ما در سازگاری محدودیت های خاصی دارد. همین امر در مورد توانایی فرد برای بازگرداندن سلامت جسمی و روانی خود صدق می کند. بدن انسان با انطباق با شرایط نامساعد محیطی حالت تنش و خستگی را تجربه می کند. بسیج همه مکانیسم ها، تضمین زندگی انسان در شرایط خاص وجود. مدت زمان استرس به میزان بار، درجه آمادگی بدن، منابع عملکردی، ساختاری و انرژی بستگی دارد، اما با قرار گرفتن طولانی مدت در معرض عوامل شدید، توانایی بدن برای عملکرد در یک سطح مشخص از بین می رود و خستگی ایجاد می شود. که در.

توانایی سازگاری با شرایط جدید از فردی به فرد دیگر متفاوت است. بنابراین، بسیاری از افراد در طول پروازهای هوایی طولانی و عبور سریع از چندین منطقه زمانی و همچنین در هنگام نوبت کاری، علائم نامطلوبی مانند اختلال خواب، کاهش عملکرد و غیره را تجربه می کنند. افراد دیگر سریعتر سازگار می شوند.

در بین مردم دو افراطی وجود دارد نوع تطبیقی: دونده سرعت(که با مقاومت بالا در برابر عوامل شدید کوتاه مدت و ناتوانی در تحمل بارهای طولانی مدت مشخص می شود) و ماندگار(نوع معکوس).

در نظر گرفتن توانایی های انطباقی یک فرد برای حفظ سطح بالای عملکرد و حفظ سلامت اهمیت زیادی دارد.

ویژگی محیط انسانی در آمیختگی پیچیده عوامل اجتماعی و طبیعی نهفته است. در طلوع تاریخ بشر، عوامل طبیعی نقش تعیین کننده ای در تکامل انسان داشتند. تأثیر عوامل طبیعی بر انسان مدرن تا حد زیادی توسط عوامل اجتماعی خنثی شده است. در جدید طبیعی و صنعتی

امروزه مردم اغلب تحت تأثیر عوامل محیطی بسیار غیرعادی و گاه بیش از حد و خشن قرار می گیرند که از نظر تکاملی هنوز آمادگی لازم را ندارند.
انسان مانند سایر موجودات زنده قادر به سازگاری یعنی سازگاری با شرایط محیطی است. سازگاری انسان با شرایط جدید طبیعی و صنعتی را می توان به عنوان مجموعه ای از ویژگی ها و ویژگی های اجتماعی-بیولوژیکی لازم برای وجود پایدار یک موجود زنده در یک محیط اکولوژیکی خاص مشخص کرد.

زندگی هر فرد را می توان به عنوان یک سازگاری دائمی در نظر گرفت، اما

توانایی ما برای انجام این کار محدودیت های خاصی دارد. همچنین توانایی
بازیابی قوای جسمی و روحی انسان بی پایان نیست. انسان قادر است سخت ترین شرایط طبیعی را برای مدت زمان نسبتاً طولانی تحمل کند. با این حال، فردی که به این شرایط عادت ندارد و برای اولین بار خود را در آن می بیند، بسیار کمتر از محیط های همیشگی آن با زندگی در یک محیط ناآشنا سازگار است.
ساکنان.
بشریت که در حدود 15 هزار سال پیش در همه مناطق طبیعی-جغرافیایی کم و بیش مساعد برای زندگی مستقر شده بود، با نیاز به انطباق با طیف گسترده ای از شرایط زندگی مواجه بود. انطباق انسان با محیط، همانطور که قبلاً اشاره شد، عمدتاً در سطح اجتماعی خود را نشان می دهد، اما بشریت در مراحل اولیه تکامل به میزان بسیار بیشتری در مقایسه با دوران مدرن علمی در معرض تأثیر مستقیم عوامل محیطی زیستی و غیر زنده قرار گرفت. و پیشرفت تکنولوژیک مجموعه‌ای از این عوامل تأثیرات چند جهتی بر جمعیت انسانی داشتند. در نتیجه انواع سازگاری از مردم در مناطق مختلف اقلیمی و جغرافیایی شکل گرفته است.

نوع تطبیقینشان دهنده هنجار پاسخ بیولوژیکی به مجموعه ای از شرایط محیطی است و در توسعه ویژگی های مورفوفانشنال، بیوشیمیایی و ایمونولوژیکی ظاهر می شود که سازگاری مطلوب با شرایط زندگی داده شده را تضمین می کند.

چهار نوع سازگاری اقلیمی و جغرافیایی انسان وجود دارد:

نوع تطبیقی ​​قطب شمال؛

نوع تطبیقی ​​گرمسیری؛

نوع تطبیقی ​​منطقه معتدل؛

نوع تطبیقی ​​کوهستانی.

سوالات مربوط به موضوع:

1. 
   شرحی از هر نوع تطبیقی ​​اقلیمی-جغرافیایی از افراد بر اساس طرح ارائه دهید:

الف) اندازه بدن؛

ب) ابعاد سینه؛

ج) سطح هموگلوبین؛

ه) توانایی اکسید کردن چربی ها.

و) سرعت متابولیسم انرژی.

1. 
   فهرستی از ویژگی های سازگاری فرد با تأثیرات اجتماعی، از جمله. شما.

نه تنها از نظر فیلوژنی از اجداد میمون مانند، بلکه از نظر ویژگی های فیزیولوژیکی تنظیم گرما، انسان را به عنوان یک موجود گرماگیر باید در زمره گونه های گرمسیری طبقه بندی کرد. توسعه نسبتاً ضعیف تنظیم حرارت شیمیایی، یک واکنش عروقی روشن که نواحی وسیعی از بدن را می‌پوشاند، و تعریق توسعه‌یافته با تعداد زیادی غدد عرق اکرین، تنظیم حرارت در انسان را مشخص می‌کند. دمای بدن انسان در معرض نوسانات روزانه درون HS است و در نقاط مختلف بدن ثابت نیست.

تغییرات فیزیولوژیکی در بدن انسان تحت قرار گرفتن طولانی مدت در سرما نزدیک به تغییراتی است که در بدن حیوانات آزمایشی رخ می دهد. افزایش کلی در تبادل گاز، کاهش فعالیت الکتریکی عضلات اسکلتی در هنگام خنک شدن، افزایش واکنش تبادل گاز در عضلات با تجویز نوراپی نفرین و افزایش پایداری دمای بدن در هنگام سرد شدن وجود دارد.دیویس الف. دیگر., 1965; لبلان، 1966; کاندرور، 1968). با این حال، تغییر در حساسیت اندام ها به سرما و تغییر در انقباض عروق پوستی، جایگاه ویژه ای را اشغال می کند. همانطور که مطالعات دقیق نشان داده است، ماهیگیرانی که دست‌هایشان در معرض سرد شدن سیستماتیک طولانی‌مدت قرار می‌گیرد، در نتیجه تغییر در حساسیت عمومی نسبت به سرما، واکنش عمومی کاهش می‌یابد.لبلان، 1960، 1962). همان مطالعات نشان داد که پدیده سازگاری در میان ماهیگیران می تواند تا 15 سال پس از توقف کار ادامه یابد. لازم به ذکر است که سازگاری های تجربی در موش های صحرایی که در بالا مورد بحث قرار گرفت به سرعت پس از قطع قرار گرفتن در معرض سرما ناپدید می شوند. همه اینها به ما امکان می دهد نتیجه بگیریم که در انسان، سازگاری سرد، مرتبط با ماهیت فعالیت او، نشان دهنده نوعی "حافظه" است که در سیستم عصبی مرکزی منعکس می شود. مکانیسم های قشری تنظیم حرارت و دینامیک خاص آنها در اینجا نقش مهمی ایفا می کند.

در عین حال، سازگاری با شرایط زیربارکتیک و قطب شمال شبیه سازگاری انسان با سرما نیست، حتی در شرایط تأثیر روزمره آن بر بدن، به عنوان مثال، در هنگام سخت شدن سرد یا کار صنعتی، اگرچه تماس با طبیعت بسیار زیاد است. پراهمیت. به عنوان مثال، در قطب شمال، بسیاری از محققان افزایش سطح متابولیسم پایه را در ساکنان محلی مشاهده کردند. با این حال، این افزایش بیشتر به دلیل پوشیدن لباس های سنگین بود تا قرار گرفتن مستقیم گیرنده های حرارتی در معرض سرما. با این حال، در انسان، متابولیسم پایه می‌تواند تحت تأثیر خنک‌سازی طولانی‌مدت در شرایط قطب شمال در افرادی که دائماً در هوای آزاد کار می‌کنند افزایش یابد. در افرادی که در فضای باز کار نمی کردند، متابولیسم پایه در چنین شرایط آب و هوایی سخت تغییر نمی کرد.

در زمستان، متابولیسم پایه اسکیموها 25٪، حجم پلاسمای خون - 25-45٪، و حجم گلبول های قرمز - 15-20٪ افزایش می یابد. در تابستان، همه این جابجایی ها ناپدید می شوند، که، همانطور که نویسندگان معتقدند، در نتیجه عدم اقلیم رخ می دهد (رنگ قهوه ای, پرنده, بوگ, دلهای, سبز, هچر الف. صفحه، 1954). از سوی دیگر، هیچ تفاوتی در نقطه بحرانی متابولیسم در لاپ (27 درجه سانتیگراد)، در مقایسه با ساکنان منطقه معتدل مشاهده نشد.Scholander، 1957). نویسنده معتقد است که تمام پدیده های سازگاری لپ ها با دمای پایین محیط از طریق استفاده از لباس گرم رخ می دهد. بنابراین مسئله سازگاری با سرما در میان مردمان شمال باز باقی می ماند.

ظاهراً در شرایط قطب شمال، رژیم غذایی منحصر به فرد شامل مقدار قابل توجهی پروتئین و چربی از اهمیت بالایی برخوردار است. علاوه بر این، به نظر می رسد که نحوه فعالیت عضلانی برای انسان از اهمیت استثنایی برخوردار باشد. هنگامی که حرکت و اقامت در هوای آزاد محدود می شود، متابولیسم پایه در قطب شمال در انسان در مقایسه با شرایط عرض های جغرافیایی میانی کاهش می یابد (Slonim، Olnyanskaya و Ruttenburg، 1949). با این حال، فرآیند سازگاری در انسان زمانی تقویت می‌شود که تأثیرات آب و هوایی واقعی با فعالیت عضلانی متوسط ​​ترکیب شود. بنابراین، در آسایشگاه ها، تحت تأثیر آب و هوای تایگا، متابولیسم پایه با کاهش همزمان تعداد تنفس و نبض افزایش می یابد. سرعت بازیابی دمای پوست پس از خنک شدن موضعی نیز افزایش می یابد.

هنگامی که فردی با شرایط شمال سازگار می شود، سه مرحله متمایز می شود که به طور متوالی یکی پس از دیگری رخ می دهد (دانیشفسکی، 1955): الف) مرحله اولیه سازگاری، زمانی که واکنش های بدن به شرایط آب و هوایی جدید به وضوح آشکار می شود. ب) مرحله تعادل و بازسازی مکانیسم های تعادل بدن با محیط خارجی. در طی این مرحله مواردی از "شکستن" مکانیسم های متعادل کننده و پدیده ناسازگاری مشاهده می شود و ج) مرحله سازگاری پایدار.

در اولین دوره سازگاری در شرایط قطب شمال، فرد تمایل به کاهش فشار خون دارد. دلایل این پدیده نامشخص است.

یکی از معیارهای سازگاری با شرایط شمال را می توان میزان بازیابی دمای پوست پس از خنک سازی استاندارد دانست. این میزان به ویژه در میان جمعیت بومی شمال - چوکچی‌ها، اسکیموها و یاکوت‌ها بالاست (کاندرور، سولتیسکی، 1959). برای بازدیدکنندگان از یک آب و هوای معتدل - به شرطی که در خارج از منزل کار کنند - تصویر بازیابی دمای پوست پس از خنک شدن تنها پس از سه سال از چنین سازگاری به تصویر بومیان نزدیک می شود. در زمستان، واکنش عروقی بیشتر از تابستان است.

با این حال، سازگاری با شرایط مناطق قطبی به تغییرات مستقیم در تنظیم حرارتی تنها تحت تأثیر دمای پایین محیط محدود نمی شود. ویژگی های رژیم نور و ماوراء بنفش در شرایط روز قطبی و شب قطبی کمتر مهم نیست. شب قطبی تأثیر چشمگیری و علاوه بر آن منفی بر بدن انسان دارد. گرسنگی خفیف منجر به افزایش بروز راشیتیسم در کودکان می شود. کاهش محتوای لکوسیت ها و هموگلوبین در خون وجود دارد. واکنش های ایمونوبیولوژیکی کودکان و بزرگسالان تغییر می کند، که در افزایش بروز مخملک و سرخک در ماه های زمستان منعکس می شود. کاهش ایمنی غیراختصاصی وجود دارد، به ویژه در کسانی که اخیراً وارد قطب شمال شده اند.

مسئله سازگاری انسان در شرایط قطب شمال ظاهراً منحصراً از نظر اقدامات بهداشتی مدرن حل شده است که این امکان را نه تنها ایجاد آسایش حرارتی کافی برای شخص، بلکه جبران گرسنگی نور و اشعه ماوراء بنفش را نیز ممکن می سازد. مسائل مشابه فیزیولوژی تولیدمثل و رشد هنوز نیازمند تحقیقات فیزیولوژیکی و بهداشتی قابل توجهی برای ایجاد روابط فیزیولوژیکی طبیعی در بدن انسان تحت این شرایط محیطی منحصر به فرد است.

جای بزرگی در مشکل مورد بررسی توسط مطالعات تنظیم حرارت در انسان در آب و هوای گرم اشغال شده است. ادبیات قابل توجهی در مورد مسئله سازگاری انسان با وجود در شرایط گرمسیری وجود دارد. اکثر محققان به این نتیجه می رسند که تفاوت قابل توجهی در فرآیندهای سازگاری با مناطق استوایی در بین افراد نژادهای مختلف وجود ندارد.استیگلر, 1920; موریسون, 1956; لادل، 1964 و غیره). معمولاً پذیرفته شده است که آب و هوای گرمسیری با دمای محیطی کاملاً ثابت (با نوسانات سالانه تا 1 درجه سانتیگراد و عدم وجود نوسانات روزانه) می تواند تبادل حرارتی طبیعی را برای فردی بدون هیچ لباسی در سایه و در آرامش کامل فراهم کند. هر گونه فعالیت تحت این شرایط با تولید گرمای اضافی همراه است و نیاز به افزایش انتقال حرارت از طریق تعریق دارد. شواهد نسبتاً زیادی وجود دارد که نشان می دهد تعریق در آب و هوای گرم افزایش می یابد و توانایی عرق کردن در طول فرآیند سازگاری افزایش می یابد. این واقعیت را توضیح می دهد که پیاده روی در شرایط گرمسیری به صورت افقی از 20 کیلوگرمبار در فردی که به خوبی عرق می کند باعث گرم شدن بیش از حد نمی شود.

گردش خون انسان در شرایط گرمسیری دستخوش تغییرات قابل توجهی می شود. اکثر محققان کاهش مداوم فشار خون و افزایش برون ده قلبی و حجم سکته مغزی را یافته اند. با این حال، در انسان، دستگاه تنفسی نیز نقش مهمی در انتقال حرارت دارد. مطالعات دمای هوای بازدمی نشان داده است که دومی نه تنها به دمای محیط خارجی، بلکه به لباس سوژه نیز بستگی دارد، یعنی به بزرگی انتقال حرارت کل بدن.

بنابراین، علیرغم عدم وجود مکانیسم واقعی پولیپنه در انسان، انتقال حرارت از طریق تنفس حتی در آب و هوای گرم (به ویژه آب و هوای خشک) جایگاه قابل توجهی را اشغال می کند.

دمای بدن در شرایط گرمسیری اغلب بالاست و بین شدت تعریق و دمای بدن رابطه معکوس وجود دارد.لادل, 1964).

فرآیندهای واقعی سازگاری انسان با آب و هوای گرم عمدتاً به کاهش دمای بدن و افزایش گردش خون محیطی منجر می شود. افزایش خون رسانی به پوست نه تنها انتقال حرارت بیشتر از سطح بدن را تضمین می کند، بلکه کار غدد عرق را نیز افزایش می دهد.لوئیس، 1942; یونسوف، 1950). بارزترین اثر آب و هوای گرمسیری در افزایش برون ده قلبی، همراه با افزایش فعالیت قلبی آشکار می شود. اغلب، افزایش گردش خون با افزایش دمای بدن مرتبط است.

تغییرات خون در طول سازگاری در مناطق گرمسیری جایگاه مهمی را اشغال می کند. اکثر محققان افزایش محتوای آب در پلاسما را به ویژه در اولین دوره قرار گرفتن در معرض دمای بالا مشخص می کنند (یونوسوف، 1961). واکنش خون فعال تغییر نمی کند، اگرچه تمایلی به سمت تغییر آن به سمت قلیایی وجود دارد.

نامشخص ترین تغییر در متابولیسم عمومی است. به عنوان یک قاعده، اکثر محققان در شرایط گرمسیری تنها کاهش جزئی در متابولیسم پایه را مشاهده می کنند که تا حدی با عادات غذایی در دمای بالا مرتبط است. با این وجود، تعدادی از محققان، تحت شرایط سخت مطالعه متابولیسم پایه، کاهش آن را در مناطق گرمسیری هم در جمعیت محلی و هم در بازدیدکنندگان مناسب مشاهده کردند.اوزوریو دی آلمیدا, 1919; چاقو زدن، 1923). نشانه هایی وجود دارد که شدت تنظیم حرارت شیمیایی در انسان سازگار با دماهای بالا کاهش می یابد. در شرایط گرمسیری، مصرف انرژی برای کار عضلانی به طور قابل توجهی افزایش می یابد. با این حال، این با گنجاندن فعالیت تعداد زیادی از سیستم ها (گردش خون، تنفس، تعریق) همراه است که حفظ دمای بدن را تضمین می کند.

بنابراین، با وجود این واقعیت که یک فرد، به گفته تعدادی از محققین (Slonim, 1952; Scholander، 1958، و غیره)، یک ارگانیسم استوایی است. یک نتیجه کلی تر می توان گرفت که وجود انسان در مناطق مختلف آب و هوایی از قطب شمال و قطب جنوب تا استوا نه با ویژگی های فیزیولوژیکی تنظیم حرارت آن، بلکه توسط ریزاقلیم ایجاد شده توسط انسان - لباس و مسکن تضمین می شود (بارتون و ادهولم، 1957). ). با این وجود، واقعیت سازگاری انسان با شرایط دمایی مختلف بدون شک است و با مکانیسم های فیزیولوژیکی نزدیک به مکانیسم های پستانداران بالاتر تضمین می شود.

- منبع-